Caltanissetta · dal 2020
Oltre il fitness, il tuo benessere: allenamento consapevole, legato alla salute.
Qui non troverai mai schede "copia e incolla". Ogni percorso è un protocollo di lavoro cucito su misura, con un approccio tecnico, preventivo e terapeutico al movimento.
La nostra filosofia
L'evoluzione dell'allenamento consapevole
MYFIT Studio Palestra nasce nell'ottobre 2020 con una missione chiara: ridefinire il concetto di fitness, legandolo indissolubilmente alla salute e al benessere psicofisico. Ci distinguiamo nettamente dalle palestre commerciali tradizionali, offrendo un'alternativa basata sulla qualità, sull'attenzione umana e sulla competenza scientifica.
Non siamo una palestra ricca di macchinari inutilizzati, ma uno spazio in cui ogni strumento ha una funzione precisa e fondamentale per il tuo progresso.
2020
Anno di fondazione
1:1
Percorsi seguiti di persona
9
Servizi specialistici
Il Metodo MYFIT
Tre passaggi, nessuna improvvisazione
- 01
Valutazione iniziale
Anamnesi posturale e funzionale approfondita: test specifici, osservazione analitica e ascolto della tua storia clinica e sportiva. È qui che capiamo da dove partire davvero.
- 02
Protocollo personalizzato
Nessuna scheda precompilata. Ogni percorso è un protocollo di lavoro cucito su misura, costruito sui tuoi obiettivi, sui tuoi tempi biologici e sulle disfunzioni emerse dalla valutazione.
- 03
Monitoraggio costante
Il progresso viene verificato seduta dopo seduta e il protocollo si adatta. L'obiettivo non è solo estetico: è funzionale, preventivo e terapeutico.
I nostri servizi
Percorsi specialistici, un unico riferimento
Valutazione Posturale
Il punto di partenza di ogni percorso.
Ginnastica Posturale
Equilibrio muscolare, respirazione e allineamento.
Ginnastica Correttiva e Antalgica
Contro dolori cronici e vizi posturali.
Rieducazione Funzionale Motoria
Recupero dopo infortuni o interventi.
Kinesiterapia
La terapia attraverso il movimento.
Allenamento Funzionale
Forza ed equilibrio per i gesti quotidiani.
Rinforzo e Recupero Muscolare
Potenziamento progressivo e protezione.
Riatletizzazione Motoria
Il ritorno completo allo sport.
Massoterapia
Trattamenti manuali e sblocco miofasciale.
Il tuo professionista di riferimento
Dott. Salvatore Pioggia
Kinesiologo, Posturologo e Massoterapista
«La mia attività non è semplice personal training, ma un approccio tecnico, preventivo e terapeutico al movimento. Credo fermamente che l'utente non debba essere un numero, ma una persona al centro di un progetto di salute.»
Testimonianze
Le parole di chi si allena qui
Dopo anni di lombalgia ho finalmente trovato un professionista che mi ha spiegato il perché del dolore. Percorso serio, mai improvvisato.
Rientro dopo la ricostruzione del crociato: riatletizzazione graduale e sempre monitorata. Sono tornato in campo senza paura.
Ambiente curato e accogliente, mai affollato. Il Dott. Pioggia segue una persona alla volta e si vede in ogni seduta.
Ero convinto di avere bisogno di 'pesi'. Ho scoperto che avevo bisogno di postura. Oggi lavoro tutto il giorno senza dolore alle spalle.
Iniziamo dalla tua valutazione posturale
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